Inspiratiesessie : Wapen jezelf tegen stress en burn-out

 
- Heb jij het ook zo druk of last van stress op het werk ?
- Merk je alsmaar meer vage lichamelijke klachten ?
- Ben je op zoek naar preventieve tips om je te wapenen tegen burn-out ?
- Heeft je partner/collega/vriend stress of burn-out, en wil je meer achtergrond om een juiste ondersteuning te bieden ?
- Of wil je terug met meer energie en zelfvertrouwen genieten van wat jij zelf echt belangrijk vindt ?

Dan nodig ik je van harte uit op deze inspiratiesessie.

Ik geef je meer inzichten over de oorzaken en gevolgen van stress, en je krijgt heel wat preventieve tips mee naar huis.


Wat anderen van deze sessie vonden :

'Een absolute aanrader ! Ik denk dat ikzelf niet veel stress heb, en toch heb ook ik nuttige tips ontdekt !'

'De lezing was heel nuttig en zou eigenlijk door iedereen preventief eens gevolgd moeten worden, ook door mensen die denken niet vatbaar te zijn voor stress of burn-out. Bedankt !'

'Dankjewel voor deze bewustwording. Ik besefte niet dat stress zo een grote impact op mijn lichaam/leven had. De noodzaak om aan stress-management te doen wordt aangetoond en er worden voldoende oplossingen aangereikt'


Deze lezing wordt gegeven door Heidi Lens, gecertifieerd stress- en burn-out coach.

19u15 - 19u30 : inloop met een drankje
19u30 - 0 : inspirerende lezing/workshop
0 - 0 : afronding met een drankje

Prijs : 15 €
Plaatsen zijn beperkt

Inschrijven via
Nog vragen ? Bel me gerust
't Goed Leven
Sint Amanusstraat 32
3511 Kuringen
15 €
van 21 tot 65 jaar

Dit evenement is voorbij. Doe een zoekactie op de site, om de volgende uitgave van dit evenement te vinden.

Nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van de evenementen in uw regio via onze nieuwsbrief!