Tijdens deze lessen wordt de aandacht gevestigd op het aanleren van de basisbewegingen, luisteren naar muziek en ritme, eventueel verhaal van het lied, energie weergeven van het lied alsook het opname vermogen van de cursist. In de lessen wordt ook gewerkt aan het zelfvertrouwen en dansexpressie van de cursisten zodat zij kunnen deelnemen aan prestaties. Tijdens deze lessen kan de cursist ook werken aan zijn of haar inspiratie vermogen en snelheid van zijn bewegingen.