Actieve meditaties en tantrische oefeningen zullen je toelaten meer bewustzijn te brengen in je lichaam en je gewaarwordingen. Je wordt uitgenodigd je verschillende energieën te verkennen en vrij te laten stromen.
Alle oefeningen zijn voor iedereen toegankelijk ongeacht je leeftijd en vereisen geen enkele voorbereidingen. Ze worden alleen, per koppel of in connectie met de hele groep beoefend.
We leggen de nadruk op de beweging, de ademhaling en de stem.
Muziek zal ons vaak daarbij steunen en het geheel gebeurt in een sfeer van ontspanning, humor en plezier.
Het gebeurt volgens jouw ritme, in harmonie met je eigen lichaam.
Hoe intenser je inzet zal zijn, hoe intenser de return !

Dit resulteert in een betere kennis van jezelf, je innerlijke connectie en een verhoogde staat van aanwezigheid.
Je natuurlijke ontspanning wordt gevoed door een toegenomen vitale energie.
Het zal je verder toelaten een meer harmonieus leven te leiden en dit op heel veel verschillende gebieden: relationeel, materieel, professioneel en spiritueel.
Deze initiatie wordt geïnspireerd door Osho en het werk van Margot Anand.

Wat moet je mee brengen ?
Meditatiekussen
Een fles water
Eventueel reserve T-shirt
Een mooi doek of grote badhanddoek om over de mat te leggen

Je draagt soepele kleren waarin je je mooi voelt

Begeleiding: Alain Art Data: 7 dinsdagavonden om de 14 dagen vanaf 11 september:
11/09 en 9
9 /10 en 0
6 /11 en 1
en 4/1/>
Wij beginnen om 19u30 en eindigen om
Je kan elk avond afzonderlijk volgen.
Kostendeelname: 160 € voor de hele reeks of per losse avond.

Locatie: Shamaballa Deinze
www.shamballa-deinze.be