Er zijn 31 antwoorden (1-18)
Zuiveringssessie Shanka Prakshalana
Hebt u ook wel eens last van constipatie? Een hard gevoel in de buik? Lijdt u ook wel eens aan vermoeidheid en een zwaar gevoel? Hebt u wel eens een slechtruikende adem en een moeilijk te behandelen huid?
Dan zou u dringend eens moeten denken aan een zuiveringstechniek!
Shankapraksalana is een klassieker uit de Ayurvedische Traditionele Geneeskunde en is één van de meest volledige...
11 februari - Vanaf 15 jaar - Ananda Yogacentrum - Berchem
Mindfulness groepstraining
Mindfulness training is een wetenschappelijk ondersteund programma dat je beter leert omgaan met stress, pijn, piekeren, slapeloosheid, angst en depressie,… Het verhoogt je concentratie, stimuleert je creativiteit en helpt je zoeken naar de zin van je leven. Het is een combinatie van eeuwenoude Oosterse meditatie technieken en de moderne Westerse psychologie.
In deze 6 weken (gaat 2 wekelijks...
Van 15 februari tot 2 mei - Vanaf 18 jaar - W - Praktijk psychologe Kathleen Teughels - Leest
Taijiwuxigong®, spontane beweging voor gezondheid en geluk
Taijiwuxigong®, spontane beweging voor gezondheid en geluk
Taijiwuxigong® is een eenvoudig maar diepgaand systeem voor zelfgenezing, waarvan iedereen al na korte tijd de weldaad kan ervaren. Door de beoefening van Taijiwuxigong® kun je gezond en jong blijven, kun je je mentale, sportieve en artistieke prestaties verbeteren en van ziektes genezen. Het doel van Taijiwuxigong® is zelfgenezing en...
Van 3 tot 4 maart - Vanaf 9 jaar - Koninklijk Atheneum - Mortsel
Transformerend ademen: ontdek je verborgen potentie/krachten/identiteit/...
Verleg je grenzen: • Creëer optimale gezondheid door extra zuurstof • Overwin ongewenst gedrag en stress • Ontdek je grootste passie en potentieel De helende mogelijkheden van je ademhaling. (intensieve begeleiding: per 2-3 deelnemers een begeleider) Vaak spelen we in ons dagelijks leven, ons aanpassend aan de omstandigheden, een rol. Dit kost veel (negatieve) energie. Ik help je...
17 maart - Elk type publiek - De kleine bron - Antwerpen
Transformerend ademen: ontdek je verborgen potentie/krachten/identiteit/...
Verleg je grenzen: • Creëer optimale gezondheid door extra zuurstof • Overwin ongewenst gedrag en stress • Ontdek je grootste passie en potentieel De helende mogelijkheden van je ademhaling. (intensieve begeleiding: per 2-3 deelnemers een begeleider) Vaak spelen we in ons dagelijks leven, ons aanpassend aan de omstandigheden, een rol. Dit kost veel (negatieve) energie. Ik help je...
24 maart - Elk type publiek - De kleine bron - Antwerpen
Yoga Antwerpen 
Voordeel Wattedoen.be
Integrale yogalessen - Maandag van 20u tot 21u30: Olijftakstraat 19 te Antwerpen (zijstr. Italiëlei, dichtbij St.Jansplein) 7,5 € per les en 55 € 10-beurtenkaart - Dinsdag van 9u tot 10u30: Borgerhoutsestraat 34 te A’pen van 8u40 tot 9u: opwarming en zonnegroet in sportloods De Branderij (tussen...
Vanaf 12 jaar - M D D - Sportloods De Branderij - Borgerhout
Yogalachsessie
Lachen is gezond, dat weet iedereen. Lachen maakt je ook mooier, zowel vanbinnen als vanbuiten; je straalt gewoon vrolijkheid uit als je meer lacht.Wij oefenen onze lach in groep volgens het concept "lachen zonder reden". Ontspannend, telkens anders en gewoon fijn! Opgelet: yogalachsessies zijn toegankelijk voor iedereen die normale sportactiviteiten (1 minuut lachen = 10 minuten machineroeien...
Vanaf 16 jaar - Zo - Gildenhuis, - Merksem
Zwangerschapsyoga, taijiquan en relaxatie Regio Duffel-Mechelen-Willebroek
Een vroedvrouw begeleidt je voor deze activiteit.
Yoga en taijiquan brengen harmonie, beheersing van de ademhaling en een krachtige gezondheid. Ze hebben ook een kalmerend effect op de geest. Beide methoden zijn bij zwangeren gecombineerd om relaxatie te bevorderen.
Je kan beginnen vanaf je vierde maand zwangerschap en je kan ermee doorgaan tot het einde van de zwangerschap.
Deze activiteit...
Van 18 tot 50 jaar - Mechelen
Taichi (Tai ji quan), Qi Gong
Taichi en qi gong lessen elke vrijdag in Antwerpen. Yang stijl 108 bewegingen.
Vanaf 14 jaar - V - Anvers
Golden Flower Tai Chi voor senioren
Blijven bewegen is erg belangrijk om zo lang mogelijk gezond en onafhankelijk te leven. De onafhankelijkheid van vele ouderen eindigt echter nog al te vaak met een val, al dan niet mede als gevolg van osteoporose. Een goede manier om dit te vermijden, is het beoefenen van tai chi. Tai chi traint de spiersterkte, evenwicht en coördinatie.
Vanaf 50 jaar - D - Hof van Crequi - Terhagen
Taiji opleiding in Mortsel
In januari 2009 starten het Buqi Institute International en het Taiji Centrum met een nieuwe opleiding voor Taiji 37® in Mortsel - Antwerpen.
Deze opleiding is open voor iedereen die een grondige basis wil verwerven en de essentie van taiji wil leren begrijpen en verwezenlijken, ongeacht de doeleinden. Deze opleiding is evenzeer gericht op Taiji- en Qigong-leraren die hun beoefening naar een...
Vanaf 9 jaar - Za Zo - Koninklijk Atheneum - Mortsel
Ochtendlessen Yoga Antwerpen
Elke ochtend (ma-vrij) opnieuw vanaf 5 januari 7:00u - 9:00u Studenten kiezen zelf hoe vaak, wanneer en hoelang ze komen. Dit op voorwaarde dat er bij het binnen en buitengaan geen andere studenten gestoord worden. Meditatie behandelt de single-point focus, chakra-meditatie en begeleide relaxatie. Bij de yoga klas wordt er naast asanas(houdingen) en pranayama...
Vanaf 12 jaar - M D W D V - Ellgurds' studio - Antwerpen 6
Relaxatie : Yoga-Taichi-Qigong-Meditatie Antwerpen@ Ellgurd
Relaxeren : meer open zijn, sterker zijn en gebalanceerd zijn !
Heel de week lessen :
Yoga(ma-wo-vrij-zat)
Taichi-Qikung(ma-vrij-zat)
Meditatie(wo-vrij)
Kom gratis meeproberen !
www.ellgurd.be/school/Welkom.htm
Vlakbij het Centrum van Antwerpen
Essenstraat 4, 2060Antwerpen
0477 729062
s@ellgurd.be
Vanaf 13 jaar - M D W V - Ellgurds' studio - Antwerpen 6
Hot Yoga
Bikram yoga is een serie van 26 klassieke yoga houdingen (asanas) waarbij het hele lichaam in 90 minuten onder handen wordt genomen. Deze houdingen worden altijd in precies dezelfde volgorde en op dezelfde manier beoefend in een verwarmde ruimte (38-40 graden Celcius). De warmte helpt bij het verkrijgen van flexibiliteit, vermindert het risico van blessures en helpt het lichaam te...
Vanaf 25 jaar - M D W D Za Zo - Hot Yoga - Antwerpen
Cursus Babymassage Shantala
Babymassage Shantala is afkomstig uit India. Daar maakt massage deel uit van de dagelijkse verzorging. Deze massagevorm deed zijn intrede in Europa dankzij de Franse dokter Leboyer.
Vanaf de tweede maand van de zwangerschap ontwikkelt zich bij de foetus de tastzin. Na de geboorte is massage de ideale manier om de baby stilaan te laten wennen aan het nieuwe leven buiten de baarmoeder. Het...
Vanaf 18 jaar - M D W D V Zo - Schoonheidsschool Antwerpen, Hasselt, Gent - Antwerpen 1
Lifeforce Yoga wekelijkse lessen
Wekelijkse lessen. Voor iedereen ! Stress, vermoeidheid, rugpijn, stijfheid, slaapproblemen, spijsverteringsmoeilijkheden,. deze eeuwenoude bewegingskunst verbetert en versterkt uw conditie ! Instappen kan op elk moment !
Vanaf 10 jaar - D D V - Lifeforce Dojo - Kessel
Foundation relaxation en Tai Chi
Dat deze relaxation / Tai Chi lessen ook voorzien zijn voor mensen met weinig Tai Chi ervaring en voor alle leeftijden.
Met gewone gemakkelijke kledij en soepele schoenen kan iedereen meedoen.
Dit is een ervaring die je waarschijnlijk meer dan een zeer goed gevoel zal geven. Het is zeker een beleving die een impact heeft op je leven en waar je lang van nageniet.
Tai Chi is een kunst getest...
Vanaf 7 jaar - D - Ontmoetingscentrum steenovens stationsstraat - Ramsel
Postnatale yoga, taijiquan en relaxatie Regio Duffel-Mechelen-Willebroek
Een vroedvrouw begeleidt je voor deze activiteit. Om weer in vorm te geraken na de zwangerschap en de bevalling. Een gelegenheid om even tijd voor jezelf te maken. Yoga en taijiquan brengen harmonie, beheersing van de ademhaling en een krachtige gezondheid. Door aangepaste houdingen herstel je sneller, verbeter je je bloedsomloop, krijg je minder rugpijn en verstek je buik-en...
Van 18 tot 50 jaar - D - Vroedvrouwpraktijk Wagelmans - Mechelen