Lachen is gezond, dat weet iedereen. Lachen maakt je ook mooier, zowel vanbinnen als vanbuiten; je straalt gewoon vrolijkheid uit als je meer lacht.Wij oefenen onze lach in groep volgens het concept "lachen zonder reden". Ontspannend, telkens anders en gewoon fijn!
Opgelet: yogalachsessies zijn toegankelijk voor iedereen die normale sportactiviteiten (1 minuut lachen = 10 minuten machineroeien in de fitness) aankan. Lachen geeft een enorme druk in de onderbuik, vandaar dat lachsessies niet geschikt zijn voor zwangere dames, evenals mensen die minder dan 3 maanden geleden een operatie hebben ondergaan.
Meebrengen: binnenhuispantoffels en een ligmatje