Mindfulness 8 weken training
Iedereen wil gelukkig zijn maar heel dikwijls overkomen er ons dingen die ons ongelukkig maken. Met de mindfulness 8 weken training leren we beter om te gaan met wat het leven brengt. Je leert vaardigheden om minder snel meegesleurd te worden door intense emoties, piekeren, pijn of stress. Je leert bewust te leven en van daaruit je pad van geluk te bewandelen.
290 Euro
Vanaf 15 jaar
Vancoppenolle Geert (25/11/2023)
Zaterdag: van 9:00 tot 12:15
Van 20 januari tot 16 maart 2024
In dezelfde categorie:
 | Zhineng Qigong verkenning en verdieping in Tienen (Van 16 september tot 23 december 2024 - Bost) |
 | Jaartraject Instructor Mingjue Gongfu Zhineng Qigong Level 1 (Van 24 september 2023 tot 16 juni 2024 - Tienen) |
| Healing qigong in Tienen (Van 16 september tot 23 december - Tienen) | |
 | Yoga en relaxatie - Ik beweeg weer ! in Sint-Truiden (Van 7 september tot 21 december - Sint-Truiden) |
 | Yoga aan mensen met en na kanker in Sint-Truiden (Van 7 september tot 21 december - Sint-Truiden) |
