We gaan onszelf onderdompelen in onze ademhaling. We leren hoe we deze kunnen gebruiken om ons fysieke lichaam te genezen en ons emotioneel te bevrijden van blokkades. Een correcte ademhaling draagt bij tot een langer, gezonder en evenwichtiger leven en is het meest krachtige geneesmiddel waar we over beschikken.

Aan de start van de avond leren we samen wat een correcte ademhaling is en hoe verschillende ademhalingstechnieken ons in diverse situaties kunnen helpen.

Dit wordt gevolgd door een ademsessie in groep. Door op een specifieke wijze adem te halen, ook wel 'rebirthing' of 'verbonden ademhaling' genoemd, treden we in contact met onze diepere lagen. Door ons lichaam te overspoelen met zuurstof, laten we de levensenergie (chi of prana) weer volop stromen.

Een aantal gekende voordelen: stimuleren van zelfgenezing, loslaten van oude gevoelens en verdriet, loslaten van lichamelijke en emotionele blokkades, beter contact met je hoger zelf en genezing van chronische en/of acute pijnen.

Dat deze avond voor jou de start van een nieuw, helder pad mag zijn.

Omdat de plaatsen beperkt zijn, vragen we te bevestigen via . Jouw plaatsen zijn verzekerd via overschrijving van 15 euro per persoon op rekeningnummer be 03 8908 7415 9684 met vermelding van het evenement en jouw naam

Er zijn matjes en kussentjes aanwezig, maar breng zeker een dekentje mee.