Jij, het doek en de zwaartekracht...meer heb je niet nodig. Ervaar het unieke gevoel van gewichtloosheid, ruimte en lengte in je hele lichaam. Een goeie mix tussen dynamische houdingen en herstellende houdingen. Balans zoeken tussen inspanning en ontspanning. We sluiten de les letterlijk al zwevend af !
Voor iedereen toegankelijk (geen yoga ervaring nodig).