Workshops > Persoonlijke ontwikkeling
Body Awareness Yoga
Zin om je lekker in je vel te voelen en in je hoofd? Vanuit een combinatie van mindful ademen en bewegen daal je in je lichaam en kom je uit je hoofd weg van gepieker en problemen. Evenwicht, lenigheid, flexibiliteit en een stevige aarding om je veilig in je lijf te voelen. Door te letten op je ademhaling ga je beseffen dat zowel de vrijwillige als de onvrijwillige ademhaling eenzelfde ervaring is, Observeren en voelen...Dat is de magie van bewust lichaamswerk.
Body Awareness Yoga
Emile Bockstaallaan 246A
Boulevard Emile Bockstael 246a
1020 Laken
Telefoonnummer: 0479 43 43 63 - Reserveren is aangeraden
Tarief: 9 per sessie
Publiek: Vanaf 15 jaar
Internet: https://http://www.maisondelacreation.org/Ateliers/BODY-AWARENESS
Dinsdag : van 12:00 tot 14:00 en 18:00 tot 20:00: van 12:00 tot 14:00 en 18:00 tot 20:00