Workshops > Volwassenen/Sport
Lu Jong yoga Mechelen
Lu jong, ook wel Tibetaanse Healing Yoga genoemd, betekent letterlijk 'lichaam transformatie'. Deze yogavorm is gebaseerd op de Tibetaanse geneeskunde en de 5 natuurelementen. Lu jong bestaat uit een reeks van 21 eenvoudige maar diepwerkende oefeningen, samengesteld door de Tibetaanse arts en Lama, Tulku Lobsang.Met de nodige aandacht voor vorm, beweging en ademhaling tijdens de lessen, versterken de oefeningen de wervelkolom, maken ze het lichaam soepel en krachtig en brengen ze de geest tot rust.Lu jong start vanuit je eigen beweeglijkheid en is zeer toegankelijk en geschikt voor elke leeftijd.
Lu Jong yoga Mechelen
Solidaris
D. Boucherystraat 17
2800 Mechelen
Telefoonnummer: 03 285 43 53 - Reserveren is verplicht
Tarief: Per sessie: 9 euro voor leden van Solidaris Antwerpen, 14 euro voor niet-leden. 10-beurtenkaart: 65 euro voor leden, 120 euro voor niet-leden
Publiek: Vanaf 18 jaar
Internet: https://www.well2day.be/relaxatie/yoga
Dinsdag : van 20:00 tot 21:00van 1e september 2023 tot 30 juni 2024