Wil je graag luisteren naar meditaties begeleid door mijn stem met visualisaties en klanken ? Wil je graag tot rust komen en tijd maken voor jezelf ? Is het te moeilijk om alleen te mediteren ? Ik begeleid je door verschillende meditaties die elke week anders zijn. Bodyscan, zitmeditatie, bergmeditatie,…..(vanuit een aanvoelen en vanuit mijn overgave)