Als we geen rust ervaren in ons lijf worden we direct van ons sokken geblazen door alle onrust en angstscenario's rondom ons. Onzekerheden ivm onze gezondheid, sociale contacten, financiële en economische situatie, toekomstperspectieven. Op heel wat terreinen van ons leven is alles aan het veranderen. Angst gronden, terug kunnen centeren, emoties kunnen uiten en los laten... we oefenen dit continu op de dansvloer.

daarom vind ik het belangrijk om ook in een beperkte groep online dans aan te bieden. De 5Ritmes bieden fysieke ingangen en ankers die jouw fysiek, emotioneel en mentaal sterken. Elk ritme helpt jou omgaan met angst, boosheid, verdriet, vreugde en onvoorwaardelijke liefde.
Begeleiding: Anne Geerts; 5ritmes 5RTAdansdocente sinds '05 5 opeenvolgende maandagavonden Vooraf inschrijven, aantal deelnemers beperkt