Dru Yoga

 
Dru Yoga noemt men ook de de Yoga van het hart.
Je voert de Asana's (houdingen) rustig uit. Je forceert hierbij niets. Deze oefeningen herhaal je een aantal keren rustig.
Zo kan de energie optimaal door je lichaam gaan stromen. Blokkades worden opgelost.
Ook komen er ademhalingsoefeningen aan bod.

Dru Yoga bestaat uit series oefeningen doormiddel van Energy Block Release (EBR). Dit zorgt ervoor dat je buig-, strek- en draaibewegingen maakt die blokkades in je lichaam laten wegstromen.

Dru Yoga wordt ook wel een zachtere en vloeiendere vorm van Yoga genoemd. Je leert te luisteren naar je lichaam.
Maf! de Creatieve Droomfabriek
Hukkelgemwegel 4
9820 Merelbeke
10 per les / 10 beurtenkaart 90 EUR
Vanaf 18 jaar

Dit evenement is voorbij. Doe een zoekactie op de site, om de volgende uitgave van dit evenement te vinden.

Nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van de evenementen in uw regio via onze nieuwsbrief!