Dru yoga

Dru Yoga noemt men ook de de Yoga van het hart. Je voert de Asana's (houdingen) rustig uit. Je forceert hierbij niets. Deze oefeningen herhaal je een aantal keren rustig. Zo kan de energie optimaal door je lichaam gaan stromen. Blokkades worden opgelost. Ook komen er ademhalingsoefeningen aan bod. Dru Yoga bestaat uit series oefeningen doormiddel van Energy Block Release (EBR). Dit zorgt ervoor dat je buig-, strek- en draaibewegingen maakt die blokkades in je lichaam laten wegstromen. Dru Yoga wordt ook wel een zachtere en vloeiendere vorm van Yoga genoemd. Je leert te luisteren naar je lichaam.
Waar :
Maf! de Creatieve Droomfabriek
Hukkelgemwegel 4
9820 Merelbeke
Telefoonnummer :
0477/22 39 30 - Reserveren is niet nodig
Tarief :
12 EUR per les / 100 EUR Beurtenkart van 10 beurten
Publiek :
Vanaf 18 jaar
Internet :
http://www.mafdecreatievedroomfabriek.com
Toegevoegd door :
Mariam El Guenaien

Maandag: van 9:00 tot 10:00

Van 2 september tot 30 december



Nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van de evenementen in uw regio via onze nieuwsbrief!

In dezelfde categorie:

Bodybalance
(Van 1e september tot 31 december - Merelbeke)
Ademyoga
(Van 1e september tot 31 december - Merelbeke)
Kinderyoga 6+
(Van 7 september tot 31 december - Merelbeke)
Restorative Yoga
(Van 4 september tot 31 december - Merelbeke)
Kids breathe & relax 6+
(Van 4 september tot 31 december - Merelbeke)