Verlang je er ook naar om mindfulness regelmatig te beoefenen ?


Kan je hierbij inspiratie en steun gebruiken ?

Doe een 'jaar vol mindfulness' bij breathworks en krijg toegang tot talrijke mindfulnessactiviteiten.

Geniet van het samen mediteren, inspirerend onderricht, online begeleide meditaties …

Voor een éénmalige jaarlijkse bijdrage bieden we je toegang tot een jaar vol mindfulness.

Jij gaat met jezelf het engagement aan een jaarlang mindfulness te beoefenen –daardoor doe je het waarschijnlijk ook.

Wij bieden je een formule vol mogelijkheden tot beoefening.

Uitgebreide informatie over de cursus 'gelukkig leven met stress' vind je op onze website www.breathworks.be en ook info over andere cursusmomenten. Voor mensen met chronische ziekte en pijn bieden wij een aparte cursus 'gelukkig leven met ziekte & pijn'.

Breathworks.be maakt deel uit van het internationale netwerk van gecertifieerde Breathworks trainers, opgericht door Vidyamala Burch. Vidyamala lijdt zelf aan een chronische ziekte sinds haar jeugd en is de schrijver van het boek 'aandacht voor pijn'.
In het Verenigd Koninkrijk is Breathworks de autoriteit als het gaat over mindfulness bij ziekte en pijn.

Voor wie is deze cursus ?
Voor iedereen die stress en spanning ervaart die te maken heeft met werk, relaties, verlies en andere factoren waarover we geen controle hebben. De training is ook geschikt voor diegenen die strategieën willen aanleren om om te gaan met de complexiteit en het ritme van het moderne leven.

Je kan op elk moment instappen !