Ekindo Empowerment - Basisdag

Aarden, centreren, opladen, spanning afvoeren, innerlijke rust ervaren, je energie beheren.

Ekindo Empowerment nodigt je uit om krachtig op te laden en mentaal en fysiek diep te ontspannen. Rode draad in deze training is energiebeheer (je eigen energie leren versterken en efficiŽnt gebruiken), aarden/gronden en diepe innerlijke rust ervaren.

De workshop is gericht op voelen en ervaren. Op het steviger contact krijgen met je natuurlijke ademhaling en de Hara, je lichaamscentrum. Je kunt ervaren hoeveel vitaliteit het oplevert als je meer gebruik maakt van je adempotentieel en beter in staat bent om de extra energie te bewaren (centreren) en efficiŽnter te gebruiken.

Deze dagworkshop is zowel voor beginners als gevorderden geschikt en is ook een opstap voor de jaartraining die in oktober start.
Waar :
Oost West Centrum Vzw
Van Schoonbekestraat 148
2018 Antwerpen 1
Telefoonnummer :
03 230 13 82 - Reserveren is aangeraden
Tarief :
60
Publiek :
Vanaf 18 jaar
Internet :
https://owc.be/alle-cursussen/ekindo-empowerment-basisdag-24
accessibility

Zaterdag: van 10:00 tot 16:00

Dit evenement is voorbij. Doe een zoekactie op de site, om de volgende uitgave van dit evenement te vinden.

Nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van de evenementen in uw regio via onze nieuwsbrief!

In dezelfde categorie:

Ekindo Empowerment - jaartraining
(Van 21 september 2019 tot 13 juni 2020 - Antwerpen 1)
Tai chi tweedejaars
(Van 16 september tot 16 december - Antwerpen 1)
Mindfullnesstraining basis
(Antwerpen 1)
Tai chi gevorderden
(Van 16 september tot 16 december - Antwerpen 1)
Zingen met je innerlijke stem - Dagworkshop
( 21 september - Antwerpen 1)