Uren onafgebroken voor je boeken zitten ? Niet doen, marathonblokken werkt alleen maar averechts. Iedereen heeft nood aan pauze en ontspanning. Daarom organiseren Well en Joetz vzw voor het 3de jaar op rij gratis ontspannende sessies voor hogeschool- en universiteitsstudenten.

Yoga: ideaal om je lichaam en geest weer op scherp te stellen en in balans te brengen. Afhankelijk van de locatie kan je kiezen tussen verschillende yogavormen. De ene is meer gefocust op rust, de andere op het lichamelijke aspect …

- Vinyasa yoga (Mechelen – dinsdag van ot ur): actieve yogastijl, waarbij de oefeningen op een dynamische manier met elkaar verbonden worden. De ademhaling is hierbij je leidraad. Vinyasa is afwisselend, speels, intensief en toch toegankelijk.

Deze sessies zijn gratis voor hogeschool- en universiteitsstudenten, op vertoon van je studentenkaart.

Wees er snel bij, want het aantal plaatsen per sessie is beperkt.

Inschrijven is verplicht (minimum 3 dagen op voorhand).