Groeigroep Jezelf graag zien
Jezelf graag zien… niet altijd gemakkelijk als je volgens de buitenwereld schijnbaar aan heel wat moet voldoen. Kijk eens hoe jij je laat beïnvloeden, hoe streng je soms bent voor jezelf. En dat geeft onrust, het altijd maar willen werken aan jezelf, jezelf verbeteren,…
Er worden jou voortdurend beelden voorgeschoteld waaraan je zou moeten beantwoorden: hoe je lichaam eruit zou moeten zien, hoe succesvol je zou moeten zijn, hoe spannend en boeiend je leven eruit zou moeten zien, hoe je een goeie partner, werknemer, moeder of vader,... kunt zijn. Als je daarin meegaat, dan doe je heel vaak dingen die uiteindelijk niet bij je passen en maak je keuzes die niet ondersteunend voor je zijn.
Tot je beseft dat je kunt kiezen... ofwel blijf je bevestiging zoeken in de buitenwereld, waarbij je jouw zelfbeeld afhankelijk maakt van anderen en je je nooit werkelijk vervuld voelt. Maar wat als je je aandacht wat meer bij jezelf zou brengen, meer zou gaan luisteren naar wat er in jou leeft en leert hoe je jezelf graag kunt zien...
Dan gaat het ook niet meer over het beeld dat je van jezelf wilt laten zien, maar om thuiskomen in wie jij werkelijk bent. Want als je jezelf graag ziet en respecteert kom je weer bij rust, liefde, vreugde, je vrij voelen, overvloed,... bij al die kwaliteiten van je ware natuur. Dan is jouw beleving van jezelf, je gezin, familie, vrienden, werk,… ook helemaal anders en dieper vervullend.
Met deze sessies breng ik je weer bij de basis van jouw bestaan, jezelf graag zien is in de eerste plaats jezelf weer leren voelen. Je leert je afstemmen op wie jij werkelijk bent, hoe het voelt om niets meer te moeten bewijzen, hoe je kunt houden van je lichaam, hoe je kunt omgaan met emoties en hoe je niet meer hoeft weg te lopen van het 'moeilijke' in je leven. Je leert ook omgaan met de chaos in je hoofd, hoe je gezonde grenzen kunt stellen vanuit zelfrespect en hoe je kunt verbinden vanuit zelfliefde met anderen,...
Na elke sessie krijgt je een opdracht mee, zodat je ook tussenin je focus gemakkelijker bij jezelf kunt houden.
Op een eenvoudige manier leer je via meditaties en oefeningen, hoe je kunt groeien naar een leven waarin je jezelf graag ziet en waarbij je je ten volle bewust wordt van hoe je kunt gaan schitteren van binnenuit…
Er worden jou voortdurend beelden voorgeschoteld waaraan je zou moeten beantwoorden: hoe je lichaam eruit zou moeten zien, hoe succesvol je zou moeten zijn, hoe spannend en boeiend je leven eruit zou moeten zien, hoe je een goeie partner, werknemer, moeder of vader,... kunt zijn. Als je daarin meegaat, dan doe je heel vaak dingen die uiteindelijk niet bij je passen en maak je keuzes die niet ondersteunend voor je zijn.
Tot je beseft dat je kunt kiezen... ofwel blijf je bevestiging zoeken in de buitenwereld, waarbij je jouw zelfbeeld afhankelijk maakt van anderen en je je nooit werkelijk vervuld voelt. Maar wat als je je aandacht wat meer bij jezelf zou brengen, meer zou gaan luisteren naar wat er in jou leeft en leert hoe je jezelf graag kunt zien...
Dan gaat het ook niet meer over het beeld dat je van jezelf wilt laten zien, maar om thuiskomen in wie jij werkelijk bent. Want als je jezelf graag ziet en respecteert kom je weer bij rust, liefde, vreugde, je vrij voelen, overvloed,... bij al die kwaliteiten van je ware natuur. Dan is jouw beleving van jezelf, je gezin, familie, vrienden, werk,… ook helemaal anders en dieper vervullend.
Met deze sessies breng ik je weer bij de basis van jouw bestaan, jezelf graag zien is in de eerste plaats jezelf weer leren voelen. Je leert je afstemmen op wie jij werkelijk bent, hoe het voelt om niets meer te moeten bewijzen, hoe je kunt houden van je lichaam, hoe je kunt omgaan met emoties en hoe je niet meer hoeft weg te lopen van het 'moeilijke' in je leven. Je leert ook omgaan met de chaos in je hoofd, hoe je gezonde grenzen kunt stellen vanuit zelfrespect en hoe je kunt verbinden vanuit zelfliefde met anderen,...
Na elke sessie krijgt je een opdracht mee, zodat je ook tussenin je focus gemakkelijker bij jezelf kunt houden.
Op een eenvoudige manier leer je via meditaties en oefeningen, hoe je kunt groeien naar een leven waarin je jezelf graag ziet en waarbij je je ten volle bewust wordt van hoe je kunt gaan schitteren van binnenuit…
180 € voor de 6 avonden
Vanaf 18 jaar
