Groeitraject naar “Bewust-Er-Zijn”

Wil jij ook tools om:

Jouw buikgevoel opnieuw te activeren
Je eigen brein te leren besturen en gebruiken en
Wil jij vooral bewuster in het leven staan ?

Velen van ons spenderen uren aan het aanleren van een hobby, het instuderen van de
gebruiksaanwijzing van een toestel of zijn dagen bezig met de voorbereiding van hun volgende
reisbestemming.
Maar hoe we ons brein optimaal kunnen gebruiken of hoe we bewuster in het leven staan daar
hebben we geen oor naar.
Als gevolg hiervan creëren we allerlei vormen van ‘onwelzijn’ en bestaat het risico dat stress, burn-out of depressie een eigen leven gaan leiden.

Tijdens de 4 dagen wordt onder meer gewerkt rond:

Leven op automatische piloot
Opnieuw leren communiceren vanuit je buikgevoel
Angsten en verlangens loslaten / opruimen
Van negatief denken naar positief voelen

Je krijgt handvaten voor bewust-er-zijn en hierdoor zal je opnieuw in je eigen innerlijke kracht staan waardoor je alles van uit een ander perspectief zal zien en weer makkelijker keuzes zult maken en eindelijk weer rust in je hoofd krijgt !

Investering: € voor het volledige traject inclusief notitieboekje, koffie, thee, water en een versnapering.
De Ast
Zakske 2
9700 Oudenaarde
200
van 25 tot 65 jaar

Zaterdag: van 9:30 tot 12:00

Dit evenement is voorbij. Doe een zoekactie op de site, om de volgende uitgave van dit evenement te vinden.

Nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van de evenementen in uw regio via onze nieuwsbrief!

In dezelfde categorie:

Tai chi lessen voor beginners
(Van 22 september 2022 tot 22 december 2022 - Oudenaarde)
Mindfulness training
(Van 11 oktober tot 6 december - Zottegem)
Stress en burn-out: tijd om bewuster te leven
(Van 21 september tot 14 december - Merelbeke)
Biodanza Wekelijkse sessies Reeks 1 - De Kunst van het Leven
(Van 6 september tot 13 december - Kortrijk)
Chinese geneeswijzen : gezondheidsbegeleiding
(Drongen)