Infosessie 'gezond en actief ouder worden'

We worden allemaal ouder, met de bijhorende kwaaltjes en ongemakken. Maar je hebt het zelf in de hand: je kan zelf de regie overnemen door een gezonde en actieve richting aan je leven te geven, rekening houdend met je lichamelijke limieten en dus op je eigen tempo en maat. Hoe je dat doet – op geestelijk én lichamelijk gebied – leer je tijdens deze infosessie.
Well2day-Centrum
D. Boucherystraat 10
2800 Mechelen
Gratis
Vanaf 18 jaar

Maandag: van 19:30 tot 21:30

Dit evenement is voorbij. Doe een zoekactie op de site, om de volgende uitgave van dit evenement te vinden.

Nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van de evenementen in uw regio via onze nieuwsbrief!

In dezelfde categorie:

Mindfulness basistraining
(Van 26 januari 2021 tot 23 maart 2021 - Mechelen)
Biodanza in Wolvertem ! Nieuwe groep voor beginners
(Van 1e september 2021 tot 29 juni 2022 - Wolvertem)
Ving tsun (wing chun) kung fu
(Wilrijk)
Sofro-online ! Dynamische relaxatie
(Werchter)
Mindfulness basistraining
(Van 31 januari tot 28 maart - Heist-op-den-Berg)