Innerlijk kind - jaartraining

Training voor mensen die al minimum een innerlijke kind weekend gevolgd hebben*.

We werken met een vaste groep, waarin o.a. ademen, creativiteit, seksualiteit, karakterstructuur, energiewerk, drama en lichaamswerk aan de orde komen. Dit alles gericht op het Innerlijke Kind, waarbij het oudere kind ook aan bod komt (we denken hierbij o.a. aan de problematiek rondom de seksualiteit).

Het doel van deze jaartraining is, om dieper in jezelf in contact te komen met je Innerlijke Kind en je meer bewust te worden van welk deel wanneer actief is in het dagelijkse leven (je Innerlijke Kind, je Volwassene of je Kritische Ouder), en hoe hiermee om te gaan. Dit alles op praktische basis. Waar word je geleid door je innerlijke behoeftes, waar word je geleid door je angsten en op welke manier loop je hiervoor weg. Wat is jouw patroon en hoe kan je hiervan los komen. Dit alles in de vorm van 10 lessen, die stuk voor stuk bouwstenen kunnen vormen van een steviger fundament onder jouw persoonlijkheid.

Een tipje van de sluier: we stellen het volgende voor:

Ademen. Ademen is een cruciaal iets in ons leven. Zonder ademhaling kunnen wij niet leven. Echter door allerlei oorzaken hebben wij onze eigen ademhaling een beetje afgesloten. Denk maar eens aan het moment dat je schrikt: je zet je borstkas dan eventjes vast. Veel mensen lopen continu in deze schrikfase rond en ademen dientengevolge oppervlakkig. Door middel van technieken uit de rebirthing en door middel van de meditatie van Jeru Kabbal, zullen we deze dag gaan werken aan deze ademhaling. Emoties kunnen hierbij naar boven komen, immers je gaat andere delen van je lichaam gebruiken, die normaliter vast zaten. Uiteraard zal ik, ondersteund door een Innerlijke Kind coach, weer liefdevol aanwezig zijn.

Traumaheling. Peter Levine heeft met Somatic Experiencingģ baanbrekend werk verricht om mensen met een trauma te helpen. Een trauma hoeft niet alleen een eenmalig iets te zijn, waar we nu nog last van hebben. Chronische negativiteit in de kinderjaren kan als trauma worden gezien (bron: prof. Onno van het Hart). En juist deze chronische trauma-ervaringen kunnen een enorm deel van ons leven beheersen. In de jaartraining zullen we kort hieraan tippen, om mensen bewuster te maken rondom de invloed die het verleden op hun hier en nu leeft.

Energiewerk. Ons lichaam heeft verschillende lagen. Naast het fysieke hebben we o.a. ook te maken met het psychische en spirituele lichaam. Op deze dag gaan we naar onze eigen aura kijken en naar die van de andere. We zullen er ons bewust van worden dat we meer informatie over een ander binnen halen, dan waar we oppervlakkig gezien ons bewust van zijn. De bevindingen zullen we op een creatieve wijze weergeven, waardoor we meer inzicht in onszelf door middel van de andere kunnen krijgen....

Meer lezen
Waar :
Oost West Centrum Vzw
Van Schoonbekestraat 148
2018 Antwerpen 1
Telefoonnummer :
03 230 13 82 - Reserveren is aangeraden
Tarief :
700
Publiek :
Vanaf 18 jaar
Internet :
https://owc.be/alle-cursussen/innerlijke-kind-jaartraining-2447
Toegevoegd door :
vzw Oost West Centrum
accessibility

Zondag: van 10:00 tot 17:00

Van 22 september 2019 tot 14 juni 2020



Nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van de evenementen in uw regio via onze nieuwsbrief!

In dezelfde categorie:

Medische basiskennis A (WE)
(Van 20 september 2019 tot 4 januari 2020 - Antwerpen 1)
Mindfullnesstraining basis
(Van 17 september tot 26 november - Antwerpen 1)
Aromatherapie basisdag
( 21 september - Antwerpen 1)
Medische basiskennis B (vrijdag)
(Van 20 september 2019 tot 7 februari 2020 - Antwerpen 1)
Loopbaanbegeleiding: gratis infomoment
( 23 september - Antwerpen 2)