Deze inspiratiedag is een unieke kans om via heel diverse invalshoeken te onderzoeken hoe je voller en rijker kan leven door je leger en lichter te maken, door los te laten wat jou niet langer dient. Kies uit onderstaande workshops en laat je inspireren. (Je kiest 3 workshops voor € 40)

The missing link: Jouw adem ! (Sara Busselen)
Omdat je weet dat het belangrijk is om los te laten, doe jij mee aan deze dag. Je wil er meer over weten en je bent op zoek naar Hoe je dat doet want je verlangt naar een harmonieus leven. Harmonie met jezelf, anderen en het leven. Je bent op zoek naar de Missing Link ! Dat is jouw adem !

Voetreflex massage (Martine Smet)
Via zachte aanrakingen op de voeten geven we ruimte aan onze 'cliënt' om dingen los te laten. De kunst is om niet in zijn energie te duiken, maar steeds bij jezelf te blijven en te laten gebeuren wat het ook mag zijn. Deze aanrakingen zijn ook een heling voor de 'behandelaar'. Hiervoor is geen kennis van voetreflexologie of massage vereist en het vraagt ook geen kracht van je vingers.

Pijn en ziekte als signalen van de ziel om ons tot inzicht te brengen (Lea Cruypelans)
Pas na het definitief loslaten van je 'slachtoffer zijn' kan je het spirituele pad bewandelen.
Alles wat ons gebeurt is zinvol. De geesteswereld laat niets gebeuren wat zinloos is. Alles wat ons gebeurt (ook pijn en ziekte) heeft een oorzaak én een oorsprong. De oorzaak ligt in de materiële wereld, de oorsprong of de intentie ligt steeds in onszelf, in onze psyche.

Vedic Art (Marleen Verschueren)
Vedic art is een schilderproces waarbij traditionele schilderkunst gecombineerd wordt met de Indische Vedische filosofie. Vedic art helpt je om helemaal in je eigen kracht te komen staan en van daaruit je eigen werk en ook je eigen leven te creëren. Zijn we in staat om dat, wat ons het meest dierbaar is, los te laten ? Is er leven zonder loslaten of houden we onszelf gevangen in herinneringen ? Leven met de intentie om vrij te komen en te bewegen naar de kern, is onszelf bevrijden. Waar loslaten gebeurt omdat er alleen het Nu nog is.

Sterven … het ultieme loslaten (Yasho Van Melkebeke)
We weten maar één ding echt zeker: ieder van ons zal ooit sterven. En daar denken we niet graag aan. Velen van ons zijn 'als de dood voor de dood'. Een open gesprek over het voortdurend aanpassen aan 'de stroom des levens', onze eigen verhouding tot vergankelijkheid en de dood.

Zen-Shiatsu (Stijn Meeusen)
Als we het in Zen-Shiatsu over "loslaten" hebben, denken we in de eerste plaats aan de Dikke Darm: als dat orgaan in balans is, kunnen we gemakkelijk fysieke, emotionele en mentale ballast loslaten. In deze workshop gaan we dan ook aan de slag met de Dikke Darm Meridiaan. We doen oefeningen om de energie te laten stromen en we kijken waar we moeten aanraken om de Dikke Darm energie te kunnen voelen en te behandelen. Leven is loslaten !

Beminnen en je bemind voelen zonder controle (Dina Mouton)
Een relatie die vervulling schenkt is er een waarin je je zelf kan zijn en we ons zelf en de ander zonder controle kunnen beminnen=loslaten. We maken kennis met een manier van mekaar aanraken waarin we de ander ontmoeten. De ontmoeting gebeurt op zo een manier dat ' loslaten en stromen ' de basis is. We leggen de focus in onze aandacht die wisselt tussen ons zelf en de ander. In beweging, aanraking en dans leggen we een basis voor een vreugdevolle relatie.

Heel jezelf … vitaliseer je levensenergie door loslaten (Yasho Van Melkebeke)
Een kennismaking voor eenieder die zich wil verdiepen in de werking van gezondheid & spiritualiteit, door bewust- en heelwording. Met als inzet om de lichaamswijsheid - de 'natuurlijke impuls' - van het lichaam te gaan herkennen en te stimuleren.

Dans: loslaten en het laten gebeuren (Dina Mouton)
Het lijkt makkelijk maar het is nu net waar we allen toch nog altijd (een beetje) mee worstelen. In deze workshop word je meegenomen om met enkele aandachtspunten daar nu wel beter in te slagen. Het is zo heerlijk om de vrijheid te voelen van je beweging die van zelf komt. .. een beweging die we niet meer sturen. Het brengt ons in een stroom van vreugde: onze basisvreugde van waaruit we intens kunnen leven.

Ik zoek niet, ik vind (Diksha Dros)
Een bevrijding uit de druk van het verlangen.

Loslaten in vrede (Haro Wijnsouw)
Loslaten is iets in vrede een plaats geven. Daarvoor dien je niet alleen het achterliggende idee ervan te transformeren maar ook, en vaak in de eerste plaats, is het nodig om de emotionele lading errond te verwerken. In ons lichaam vervult de lever hierbij een belangrijke functie.

Loslaten met voeding (Nathalie De Mey)
Loslaten met voeding, hoe kan dat ? We laten los via de longen, denk maar aan uitademen. Via de dikke darm laten we onverteerde voedselresten los. In de oud-Chinese voedingsleer kan je zien dat deze beide organen bij het element Metaal horen.

Natuurlijk loslaten (Ilse Geusens)
Bestaat er een mooiere inspiratiebron voor je eigen loslaatproces dan de natuur in volle herfst ? Dit seizoen is verbonden met loslaten, de vruchten van iets plukken, de kern overhouden, alles voorbereiden op de rust van de winter om op termijn weer ruimte te maken voor iets nieuws.