Kennismakingsworkshop Mindfulness

Tijdens deze kennismakingsworkshop worden de basisprincipes van mindfulness op een zeer ervaringsgerichte wijze aangereikt.
Na een korte theoretische inleiding gaan we via eenvoudige oefeningen dieper in op :

-De kracht van aandacht in het Nu
-Pijn, stress en de opbouw van stress
-Sleutelelementen in het kader van preventie van stress

Deze kennismaking staat open voor iedereen.
Waar :
Grimbergen
Abdijstraat 8
7000 Bergen
Tarief :
25
Publiek :
Vanaf 18 jaar
Internet :
http://www.marieanngilte.com
accessibility

Woensdag: van 19:00 tot 21:00

Dit evenement is voorbij. Doe een zoekactie op de site, om de volgende uitgave van dit evenement te vinden.


Nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van de evenementen in uw regio via onze nieuwsbrief!

In dezelfde categorie:

Oudergroepen Kiel
(Van 29 januari 2019 tot 16 december 2019 - Antwerpen 2)
Mindfullnesstraining basis
(Van 19 februari tot 29 april - Antwerpen 1)
Energetische basiskennis B (vrijdag)
(Van 31 januari tot 12 juni - Antwerpen 1)
Innerlijk kind - jaartraining
(Van 22 september 2019 tot 14 juni 2020 - Antwerpen 1)
Medische basiskennis A (vrijdag)
(Van 7 februari tot 19 juni - Antwerpen 1)