We maken een boeiende innerlijke reis naar Tibet en ervaren de kracht van Lu Jong en de 5 elementen : ruimte, aarde, wind, vuur en water. In deze workshop leren we de 5 basisbewegingen, zuiverende ademhalingstechnieken en dit alles wordt verrijkt met boeiende achtergrondinformatie. Deze workshop is toegankelijk voor iedereen en het effect is al heel snel voelbaar.