Mantra zingen is net als mediteren bedoeld om je aandacht te richten en in het moment te zijn.
'Mantra' komt uit het Sanskriet en kan vertaald worden als gedicht met helende kracht, bevrijden van het denken.

Een mantra zou je kunnen zien als een soort gebed met klanken om jou tot een hogere staat van bewustzijn te brengen.

Het herhalen van een mantra kan de zanger in een meditatieve staat en/of lichte trance brengen. Door het ritmisch herhalen van een woord of spreuk, breng je jezelf in trilling van meditatie waardoor het dagelijkse denken op de achtergrond verdwijnt. In deze trilling is het vaak eenvoudiger om verbinding te maken met diepere lagen van jezelf waardoor nieuwe inzichten komen.

Is dit een zweverige bedoening ? Helemaal niet, het is gewoon fijn om samen te zingen en muziek te maken.

Moet je kunnen zingen, ook niet, je stem gebruiken is meer dan voldoende. Mantra zingen kan je helpen om meer vertrouwen in je stem te krijgen waardoor je ook bij andere gelegenheden je stem kan laten gelden :-)

In kirtan worden er mantra's gezongen in de vorm van een zogenaamde 'Call and Response'. Door het blijven herhalen van de mantra kom je dieper in je meditatie.
We zingen ook liederen uit allerlei tradities en ook zelf geschreven nummers voor meditatie in groep.

Welkom alvast !

Alle evenementen bij Bron van Vreugde zijn op het principe van glijdende schaal, je betaalt volgens jouw inkomen of wat je momenteel financieel kan dragen.

De tickets starten bij €7 en lopen op tot €Wens je een ander bedrag te betalen dan de voorgestelde tickets, neem dan zeker contact met ons op !