Meditatiereeks ‘Vriendelijker worden voor jezelf’ (online)

Workshops Meditatiereeks ‘Vriendelijker worden voor jezelf’ (online)
Ben jij ook vaak vriendelijker voor anderen dan voor jezelf ? Hoe zou het zijn om een vriend(in) voor jezelf te kunnen worden ?
In deze reeks bewandelen we samen het pad van ‘zelfcompassie’. Een milde levenshouding die steun biedt - zeker in tijden van beproeving.

Inhoud
o Waarom zijn we vaak zo kritisch voor onszelf ?
o Een veilige plek in jezelf vinden – ook wanneer je je overspoeld voelt
o Milder (beginnen) worden voor jezelf
o Anders omgaan met je innerlijke criticus
o Voelen wat je nodig hebt om zo je innerlijke kracht te verstevigen

Wanneer
o Woensdag 31/03, 21/04, 12/05 en 2/06 – van 19u tot 20u

Hoe
o Via geleide meditatie, tips voor korte oefeningen doorheen je dag, reflectie en inspiratie

Praktisch
o Na inschrijving via of 0486/03 40 78 ontvang je de Zoom-link.
o Voor de volledige reeks betaal je 39 €. Voor een losse beurt 11 €. Bedankt om het bedrag vooraf over te schrijven op Be80 7350 4837 3177 op naam van Karen Coacht.
o Kan je een sessie eens niet bijwonen ? Geen probleem, ik mail jou de opname.
o Facebook-link: fb.me
0486 03 40 78 - Reserveren is verplicht
11 euro
Vanaf 18 jaar
D'Hondt Karen (11/03/2021)

Woensdag: van 19:00 tot 20:00

12 mei



Nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van de evenementen in uw regio via onze nieuwsbrief!