Online Live 8 weken mindfulness bij stress - in tijden van Corona

Live Online mindfulness cursus - speciaal voor deze tijden van Corona

GEREDUCEERDE Prijs in tijden van Corona.

Deze beproefde training wordt al meer dan 11 jaar in het breathworks centrum onderwezen.
Het biedt een houvast, perspectief en concrete beoefeningen om om te gaan met de onzekerheden, onduidelijkheden en (heel normale) emoties zoals onrust en angst waarmee we in deze situatie in aanraking komen.

Mindfulness is iets wat je kan leren. In deze 8 weken cursus leren we dit samen, onder de begeleiding van een ervaren mindfulness- en meditatieleraar. Je leert hoe de beoefening van mindfulness je kan helpen bij het beter omgaan met om het even welke vorm van stress en moeilijkheden. We leren je hoe stress te verminderen en meer 'stressbestendig' te zijn door mindfulness. Iedereen is welkom !

Bijdrage: Ä150

Meer info: http://www.breathworks.be
Waar :
Bijjouthuis
9000 Gent
Telefoonnummer :
0484 96 79 10 - Reserveren is verplicht
Tarief :
150
Publiek :
Vanaf 18 jaar
Internet :
http://breathworks.be/breathworks-be-mindfulness-basiscursus-overzicht-phone-stress-eerst/
Toegevoegd door :
Upekshadaka (20/04/2020)
accessibility

Vrijdag: van 20:00 tot 22:00

Van 1e mei tot 3 juli



Nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van de evenementen in uw regio via onze nieuwsbrief!