Online Live 8 weken mindfulness bij stress - in tijden van Corona

Live Online mindfulness cursus - speciaal voor deze tijden van Corona

GEREDUCEERDE Prijs in tijden van Corona.

Deze beproefde training wordt al meer dan 11 jaar in het breathworks centrum onderwezen.
Het biedt een houvast, perspectief en concrete beoefeningen om om te gaan met de onzekerheden, onduidelijkheden en (heel normale) emoties zoals onrust en angst waarmee we in deze situatie in aanraking komen.

Mindfulness is iets wat je kan leren. In deze 8 weken cursus leren we dit samen, onder de begeleiding van een ervaren mindfulness- en meditatieleraar. Je leert hoe de beoefening van mindfulness je kan helpen bij het beter omgaan met om het even welke vorm van stress en moeilijkheden. We leren je hoe stress te verminderen en meer 'stressbestendig' te zijn door mindfulness. Iedereen is welkom !

Bijdrage: Ä150

Meer info: www.breathworks.be
Waar :
Bijjouthuis
9000 Gent
Tarief :
150
Publiek :
Vanaf 18 jaar
Internet :
http://breathworks.be/breathworks-be-mindfulness-basiscursus
accessibility

Vrijdag: van 20:00 tot 22:00

Dit evenement is voorbij. Doe een zoekactie op de site, om de volgende uitgave van dit evenement te vinden.

Nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van de evenementen in uw regio via onze nieuwsbrief!

In dezelfde categorie:

Biodanza Gent kennismakingsreeks van 3 maandagavonden met Olga en Gaston
(Van 21 september 2020 tot 14 december 2020 - Gent)
Biodanza Gent herfstreeks, maandag met Olga & Gaston
(Van 21 september tot 14 december - Gent)
Authentieke communicatie: Hou je lijf/hoofd erbij -via zelfreflectie en Biodanza
( 26 september - Gent)
Medicijnwiel-ritueel om goed bij jezelf te blijven-vooraf inschrijven
( 27 september - Sint-Amandsberg)
Danssessie 5Ritmes op zondag
( 27 september - Sint-Amandsberg)