Online Traject Stress en Burn-out Preventie (woensdagvoormiddag)

Wat kan je verwachten ?
dit traject is een bijzondere coachingservaring waarbij niet alleen op mentaal vlak gewerkt wordt: je gaat ook fysiek, emotioneel en sociaal aan de slag. Met concrete oefeningen kan je groeien naar meer veerkracht en zelfinzicht !

Hoe ziet het traject eruit ?
We werken in zes sessies rond zes thema’s die je kunnen ondersteunen in het begrijpen en aanpakken van burn-out. We gebruiken veel interactieve oefeningen. Je leert wat je kan doen om je eigen stressniveau te controleren en af te bouwen. Deze reeks gaat door de Covid-maatregelen Online door.


6 Thema's:
• Perfectionisme: woensdag 1/ van 9:30 tot 11:00
• Pleasergedrag: woensdag 10/0an 9:30 tot 11:00
• Patronen: woensdag an 9:30 tot 11:00
• Grenzen: woensdag 10/03/ van 9:30 tot 11:00
• Zelfzorg: woensdag 3/ van 9:30 tot 11:00
• Verantwoordelijkheid: woensdag 31/03/ van 9:30 tot 11:00

Wil je meer info ? Ga naar mijn website: www.joycedenooze.be
Prijs: 100€ voor de 6 sessies
CONTACT en Inschrijven:

Dit traject is in samenwerking met het loopbaancentrum NextStep coaching @loopbaangeluk.be
Multidisciplinaire Groepspraktijk 'de Balansvogel'
Pierre d'Hauwerstraat 18
9600 Ronse
100€
Vanaf 18 jaar

Woensdag: van 9:30 tot 11:00

Dit evenement is voorbij. Doe een zoekactie op de site, om de volgende uitgave van dit evenement te vinden.

Nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van de evenementen in uw regio via onze nieuwsbrief!