Open 5Ritmes sessie: Dans je Vrij op zondag

 
Tijd nemen om te landen in jouw lijf, om te voelen hoe jouw lijf wil bewegen in jouw tempo en op jouw manier en uitgenodigd worden om hier alle ruimte aan te geven, om nog dieper in jouw dans te gaan. De 5Ritmes zijn een natuurlijke bewegingsvorm. Het voelt als een actieve meditatie waarbij bewust ademen en bewegen jouw tot innerlijke rust en vreugde brengen. Dankzij de verschillende ritmes kan je steeds een manier vinden die bij jouw lijf en energielevel past om te krijgen wat je nodig hebt, uiting te geven aan wat je voelt, los te laten wat vast zit en te spelen met de vrijheid die je ervaart tot je helemaal tot rust komt. de ritmes heten flowing, staccato, chaos, lyrical en stillness.
Anne Geerts, 5Ritmesdocente('05), Gestalttherapeut en coach, speelt in op de groepsenergie en heeft oog voor wat jij nodig hebt om dieper in jouw dans te kunnen gaan
Sportcentrum Ternat
Van Cauwelaertstraat 40
1740 Ternat
17 euro
van 18 tot 65 jaar

Dit evenement is voorbij. Doe een zoekactie op de site, om de volgende uitgave van dit evenement te vinden.

Nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van de evenementen in uw regio via onze nieuwsbrief!