Opleiding tai chi (taichi taiji) in open lucht voor alle niveaus te Lembeke

Taichi is van oorsprong een Chinese krijgskunst die vandaag vooral beoefend wordt als een ontspannende bewegingskunst en gezondheidstraining.
Het beoefenen van taichi beoogt het vervangen van de dagdagelijkse gedachtestroom in het hoofd door een gerichte aandacht (waarnemen, voelen) op wat er binnenin het lichaam gebeurt.
Bij het uitvoeren van de zachte vloeiende bewegingen ontwikkel je harmonie tussen lichaam en geest, innerlijke kracht en sensitiviteit. Je maakt je spieren en gewrichten los en laat energiegolven doorheen je lichaam stromen.
Taichi zorgt voor ontspanning, meer voeling met het lichaam, een beter evenwicht, een betere bloeddoorstroming, sterkere spieren en pezen, een hoger concentratievermogen en een betere lichaamshouding.

Deze opleiding richt zich zowel tot personen die nog nooit taichi hebben beoefend (“beginners”) als tot personen die reeds taichi hebben beoefend.

De opleiding is laagdrempelig en voor iedereen haalbaar. Speciale kledij of uitrusting is niet nodig.

Iedereen is van harte welkom om deze bijzondere kunstige vorm van bewegen te beoefenen.
Waar :
Sporthal Lembeke
Heihoekse Kerkwegel 11
9971 Lembeke
Telefoonnummer :
0476600280 - Reserveren is verplicht
Tarief :
60 euro voor een reeks van 13 lessen
Publiek :
Vanaf 18 jaar
Internet :
http://www.taichicenter.be
Toegevoegd door :
Taichi TaichiCenter (28/05/2020)

Zondag: van 9:30 tot 11:00

Van 14 juni tot 20 september



Nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van de evenementen in uw regio via onze nieuwsbrief!

In dezelfde categorie:

Opleiding tai chi (taichi taiji) voor beginners te Eeklo
(Van 21 april tot 23 juni - Eeklo)
Opleiding tai chi (taichi taiji) voor beginners te Waarschoot Lievegem
(Van 3 april tot 19 juni - Waarschoot)
Lu Jong lessen voor gevorderden
(Evergem)
Opleiding tai chi (taichi taiji) voor beginners te Mariakerke Gent
(Van 3 april tot 19 juni - Gent)
Flowing Yoga
(Van 6 januari tot 22 juni - Bellem)