Personal training

Wil je starten met bewegen, maar weet je niet hoe ? Onder begeleiding van een professionele personal coach leer je in kleine groep eenvoudige oefeningen waar zowel conditie als kracht stapsgewijs wordt opgebouwd. De trainer houdt rekening met ieders mogelijkheden en zorgt voor voldoende variatie en uitdaging in de oefeningen. Er wordt weinig tot geen materiaal gebruikt, waardoor je makkelijk thuis verder kan oefenen. De reeks bestaat uit 6 sessies.
Waar :
Well2day-Centrum Heist-Op-Den-Berg
Binnenweg 3
2220 Heist-op-den-Berg
Tarief :
42 euro voor leden van De VoorZorg provincie Antwerpen, 84 euro voor niet-leden
Publiek :
Vanaf 18 jaar
Internet :
http://www.Well2DAY.be
accessibility

Dinsdag: van 19:30 tot 20:30

Dit evenement is voorbij. Doe een zoekactie op de site, om de volgende uitgave van dit evenement te vinden.


Nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van de evenementen in uw regio via onze nieuwsbrief!

In dezelfde categorie:

Gratis Proefles Dance Fitness
(Brasschaat)
Aquagym - Aquabike - Aquajump
(Ixelles)
Bbb en conditietrainingen
(Peer)
Pilates
(Van 15 februari tot 4 april - Gullegem)
Sporten met baby of kind
(Wevelgem)