Personal training

Wil je starten met bewegen, maar weet je niet hoe ? Onder begeleiding van een professionele personal coach leer je in kleine groep eenvoudige oefeningen waar zowel conditie als kracht stapsgewijs wordt opgebouwd. De trainer houdt rekening met ieders mogelijkheden en zorgt voor voldoende variatie en uitdaging in de oefeningen. Er wordt weinig tot geen materiaal gebruikt, waardoor je makkelijk thuis verder kan oefenen. De reeks bestaat uit 6 sessies.
Waar :
Well2day-Centrum Antwerpen
Amerikalei 110
2000 Antwerpen
Telefoonnummer :
03 285 43 53 - Reserveren is verplicht
Tarief :
48 euro voor leden van De VoorZorg provincie Antwerpen, 96 euro voor niet-leden
Publiek :
Elk type publiek
Internet :
http://www.Well2DAY.be
Toegevoegd door :
Well 2DAY
accessibility

Woensdag: van 20:30 tot 21:30

Van 18 september tot 23 oktober



Nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van de evenementen in uw regio via onze nieuwsbrief!

In dezelfde categorie:

Kama Burlesque Fitness lessen
(Van 5 september tot 19 december - Antwerpen)
Personal training
(Van 16 september tot 21 oktober - Mechelen)
Personal training
(Van 16 september tot 21 oktober - Herentals)
Personal training
(Van 18 september tot 23 oktober - Geel)
Aquagym - Aquabike - Aquajump
(Ixelles)