Pilates

Pilates traint meerdere spiergroepen tegelijk en verbetert je uithouding en conditie. Na ongeveer 8 weken is het ook effectief bij lage rugproblemen.

De pilateslessen staan onder begeleiding van gecertificeerde pilatesinstructeurs, in gevarieerde groepen: jong, oud, veel of weinig conditie … De reeksen bestaan uit 10 lessen.
- Reserveren is verplicht
55 euro voor leden van Solidaris Antwerpen, 120 euro voor niet-leden
Vanaf 18 jaar
Well 2DAY (16/06/2022)

Maandag: van 18:30 tot 19:30

Van 19 september tot 5 december

Nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van de evenementen in uw regio via onze nieuwsbrief!