Relaxatiesessie op woensdagavond te Lummen max 8 deelnemers

In deze relaxatiesessie kom je helemaal op adem ! We laten de gejaagdheid en drukte achter ons. Meer bewust uitgevoerde relaxatietechnieken ontlasten ons drukke hoofd. Ontspannende ademhalingsoefeningen laten diep gewortelde spanningen los. Al gauw ervaar je de deugd van verstillen en onthaasten.
We werken met stressreducerende technieken uit mindfulness om een toestand van diepe innerlijke rust te bereiken.
We sluiten af met een begeleide eindrelaxatie.
Waar :
Praktijk Adamas
Sint-Trudostraat, 10
3560 Lummen
Telefoonnummer :
0494 839311 - Reserveren is verplicht
Tarief :
15Ä
Publiek :
Vanaf 18 jaar
Internet :
https://www.praktijkadamas.be/agenda/relaxatietraining-lummen/
Toegevoegd door :
Rony Haak

Woensdag: van 19:45 tot 21:00

28 augustus



Nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van de evenementen in uw regio via onze nieuwsbrief!