Rustige avondyoga voor beginners

Voor het eerst organiseert Kizzy Peetermans zachte yogalessen die de slaap bevorderden.
Je maakt kennis met losmakende oefeningen die de mobiliteit verbeteren, deze rustige yogahoudingen bevorderen de levenskwaliteit, je leert je lichaam beter kennen. Je maakt kennis met volledige ademhaling en ademhalingstechnieken die de rust bevorderen.
In de moderne tijd worden deze oefeningen ook Yin Yoga en Restoratieve Yoga genoemd.
Op het einde van de les is er een geleide relaxatie.
Voorzie eigen yogamatje, dekentje en theekopje. Je mag voor aanvang van de les verse thee inschenken.

Inschrijven voor de kennismakingsles op 19/9 hoeft niet, er zijn plaatsen genoeg. Wees enkele minuten voor aanvang aanwezig.

Meer info op: www.yogathuis.be/yogalessen.html
Waar :
't Veerleveld
Budozaal, Kanunnik Petrus Jozef Triestlaan 1
9080 Zaffelare
Telefoonnummer :
0472285749 - Reserveren is niet nodig
Tarief :
5 euro
Publiek :
Vanaf 18 jaar
Internet :
http://yogathuis.be
Toegevoegd door :
Kizzy Peetermans
accessibility

Donderdag: van 21:00 tot 22:00

26 september



Nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van de evenementen in uw regio via onze nieuwsbrief!

In dezelfde categorie:

Gezellig samen ontbijten en vervolgens varen op de Moervaart
(Van 15 juni tot 30 september - Moerbeke-Waas)
Kermis Oude Bareel
(Van 21 tot 22 september - Sint-Amandsberg)
Garagesale “Boutique Romantiek”
( 22 september - Ertvelde)
Kajak en kanovaren op de Durme en Moervaart te Lokeren
(Van 5 april tot 15 oktober - Lokeren)
Huur een comfortabele boot te Lokeren en vaar zelf op de Durme
(Van 5 april tot 15 oktober - Lokeren)