Samen afvallen (in groep)

 
Een diëtist begeleidt je stapsgewijs naar een gezonde levensstijl. De reeks bestaat uit 8 sessies van 1,5 uur. Er komen verschillende thema’s aan bod: wat is een haalbaar doel, hoe stel je een gezonde maaltijd samen, hoe overwin je struikelblokken, hoe lees je etiketten …?

Je krijgt praktische tips en informatie en we werken in kleine groep samen naar een gezonde levensstijl toe.

Deze sessies zijn specifiek gericht op mensen met een Bmi hoger dan

Data: 11.05.01.03, 3, 4, 06.05, 5 en 03.06.
Well2day-Centrum
Amerikalei 110
2000 Antwerpen
80 euro voor leden van De VoorZorg provincie Antwerpen, 200 euro voor niet-leden
Elk type publiek

Dit evenement is voorbij. Doe een zoekactie op de site, om de volgende uitgave van dit evenement te vinden.

Nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van de evenementen in uw regio via onze nieuwsbrief!

In dezelfde categorie:

Energetische basiskennis a (weekendcursus)
(Van 9 februari 2021 tot 15 juni 2021 - Antwerpen 1)
Energetische basiskennis b (vrijdag)
(Van 9 februari tot 14 juni - Antwerpen 1)
Voetreflexologie zaterdag
(Van 7 oktober 2023 tot 23 juni 2024 - Antwerpen 1)
Voeding en vitaliteit
(Van 21 oktober 2023 tot 22 juni 2024 - Antwerpen 1)
Voeding en vitaliteit
(Van 20 oktober 2023 tot 21 juni 2024 - Antwerpen 1)