Samen afvallen (in groep)

 
Een diëtist begeleidt je stapsgewijs naar een gezonde levensstijl. De reeks bestaat uit 8 sessies van 1,5 uur. Er komen verschillende thema’s aan bod: wat is een haalbaar doel, hoe stel je een gezonde maaltijd samen, hoe overwin je struikelblokken, hoe lees je etiketten …?

Je krijgt praktische tips en informatie en we werken in kleine groep samen naar een gezonde levensstijl toe.

Deze sessies zijn specifiek gericht op mensen met een Bmi hoger dan

Data: 15.09, 9, 9, 13.10, 0, 0, 10.11 en 1.
Well2day-Centrum
Zandstraat 42
2200 Herentals
80 euro voor leden van De VoorZorg provincie Antwerpen, 200 euro voor niet-leden
Elk type publiek

Dit evenement is voorbij. Doe een zoekactie op de site, om de volgende uitgave van dit evenement te vinden.

Nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van de evenementen in uw regio via onze nieuwsbrief!

In dezelfde categorie:

Oefen- en Deelmomenten
( 28 maart - Vosselaar)
Introductie in Verbindende Communicatie - Online
( 1e april - Eindhout)
Leertraject authentiek, krachtig en verbindend leiderschap
(Van 1e november 2023 tot 31 december 2024 - Eindhout)
Postgraduaat HorSense Coachen van mensen met behulp van paarden
(Van 25 september 2023 tot 23 juni 2025 - Kontich)
Zelfbewustzijn | verbondenheid | competentie | autonomie | zingeving
(Kapellen)