Stilte in de Storm - online meditatie- en mantracirkel

 
Tweewekelijks rustpunt op woensdagavond, online via Zoom
start op 1nuari
'Innerlijke rust in het oog van de storm'

De corona-pandemie schudt ons flink door elkaar. We leven in een onvoorspelbare tijd, waarin het gemakkelijk is om meegezogen te worden in een negatieve spiraal van angst, onzekerheid, onrust, frustratie.
Daarom is het nu, meer dan ooit, belangrijk om ons stiltepunt terug te vinden in het oog van de storm. Om kalm en rustig te blijven en onze trilling hoog te houden (en daarmee onze immuniteit te versterken). Om ons te verbinden met onze innerlijke 'waakvlam' die altijd blijft branden - onverstoorbaar, gelijkmoedig.
Om samen te zijn in een gezamenlijke intentie van rust en vrede.

Om de twee weken komen we bij elkaar in onze online cirkel.
Via ademhalingsoefeningen en een 'bodyscan' komen we eerst thuis in ons lichaam, in ons centrum. Daarna gaan we via een geleide meditatie/visualisatie op weg naar ons innerlijke stiltepunt, naar onze waakvlam. In de meditatie ervaren we hoe we dit vlammetje brandend kunnen houden, hoe hard het in de buitenwereld ook stormt.

Daarna zingen we samen één of meerdere mantra's, als bekrachtiging van ons innerlijke vuur. Mantra's zingen is deugddoend en gezond. De mantra's die we zingen zijn krachtig in hun eenvoud en komen uit verschillende tradities, voornamelijk India en Tibet. In elke mantra schuilt een eeuwenoude vibratie waarmee ons hele wezen resoneert door het reciteren van die mantra. Dat brengt heling, vrede, innerlijke rust.
Welkom in je innerlijke thuis....

PRAKTISCH:

- Dit is geen reeks; je kan aansluiten wanneer je wil.
- Begeleiding: Stefan Beckers & Mieke Polfliet
- Bijdrage: €15 per keer, of €75 bij inschrijving voor de 6 avonden
- Betalen: per overschrijving op rekeningnummer Be56 733 05564 50 88 (BIC Kredbebb) van Mieke Polfliet, met vermelding ‘meditatiecirkel + datum + je naam’.
- Inschrijven: je kan inschrijven tot 13u op de dag van de meditatiecirkel, via het formulier op de website of op
- Een paar uur vóór aanvang krijg je de Zoomlink waarmee je kan inloggen.
Online Via Zoom
J.e. Claeslaan 1
2560 Nijlen
€15 per keer of €75 voor de reeks van 6 avonden
Vanaf 16 jaar

Dit evenement is voorbij. Doe een zoekactie op de site, om de volgende uitgave van dit evenement te vinden.

Nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van de evenementen in uw regio via onze nieuwsbrief!

In dezelfde categorie:

Plantaardig koken volgens de seizoenen
(Van 21 januari 2022 tot 15 december 2022 - Antwerpen 1)
Intuïtieve Massage
(Van 19 januari tot 31 mei - Antwerpen 1)
Workshop Je Leven Beter in Balans : een betere relatie met jeZelf
(Van 9 maart tot 6 april - Retie)
Meditatief Creatief
(Diest)
Maak een belevingsreis door je lichaam tijdens Sofro Dance
( 31 maart - Schaffen)