Sunday Spectrums : Power up Fitness , Meditatie, Psychologie(zumba, power yoga)

 
"DE Hedendaagse Evolutie en de Eigentijdse Infrastructuur" vraagt van ons om ons te verdiepen in Moderne Technologie omdat alle maatschappelijke normen en waarden zo diep veranderd zijn dat velen het niet meer evident vinden om stressloos en in balans te leven. Dit is de reden waarom ik deze "zondags trainingen" ingeschakeld heb. De bedoeling hiervan is dat je de data en technieken die je ontvangt, dagdagelijks kan inschakelen om belangrijke problematiek uit te bannen en jouw gezondheid en welzijn op de voorgrond te plaatsen. Dit betekent evenwel dat je de psychologie binnen ervaringen kan veranderen, jezelf opwaarderen via fitness - en meditatie technieken waarbij evenveel aandacht gegeven wordt aan gezonde voeding en het belang van alle elementen in ons lichaam. Interessant hierbij is dat je iedere maand vooruit gaat en instant veranderingen brengt in je leven. Sommige mensen wensen fitness te doen om vetcellen los te laten of meer energie vrij te maken; maar het feit is dat wanneer emotionele toestanden in de weg staan die opgeslagen liggen in deze vetcellen en andere cellen, de fitness weinig voldoening geeft. Daarom is het zo belangrijk dat wij via meditatieve technieken oude balasten vrij maken, de ademhaling zodanig repareren dat je deze Voelt circuleren doorheen alle lichaamsdelen. Dit wordt bevrijding genoemd en kan jou in staat stellen om heel nieuw leven op te bouwen dat verjonging, welzijn en geluk promoot binnen nieuwe creatieve wegen en kennis. De bedoeling hierbij is dat zowel je lichaam als je manier van denken veranderen.

1.POWER up Fitness :
De beoefening van fitness disciplines dienen om lichaam en geest te reinigen van oude balasten en blokkades, om zich te verjongen en te versterken en om jezelf in nauwer contact te brengen met je oorspronkelijke kracht, kennis en talenten.Het vrijgeven van toxines en schadelijke elementen gebeurt op het fysiek, energiek, emotioneel, mentaal en spirituele niveau. Een combinatie van power yoga, dru yoga, zumba en spierversterkende fitness bouwen een onontbeerlijk totaal pakket op om de circulatie in lichaam en geest te herstellen. Deze training met bevrijdende technieken voor de rug, buikorganen, bekken, benen, heup, schouders kan je gedurende 1 maand integreren. Hedendaagse muziek speelt hierbij een voorname rol.
MUZIEK : Hip Hop, Rock&roll, Salsa, Regeaton, Pop

editatie en Hedendaagse Psychologie
meditatie is in onze levensstijl niet meer weg te denken in die zin dat de Hedendaagse Technieken heel wat problematische toestanden in het zelf en de maatschappij oplossen. Het is eerder een 'must' geworden om te leren omgaan met Energie, te Leren Werken Met Energie en Energie al een Bewustzijns Toestand te Leren Kennen waardoor je dingen in je leven kan elimineren die niet meer van toepassing zijn maar die jou nog wel blokkeren. Op dezelfde manier kan je door energie nieuw bewustzijn opbouwen. Dit alles heeft heel wat ondersteuning, kennis en begrip nodig om het nieuwe in manifestatie te brengen en oude manieren van denken te laten varen.
Meditatie is dus zeker geen Nonsense meer; maar begeleidt en ondersteunt onze evolutie, wat uiteindelijk leidt tot gezondheid, harmonie, welzijn, ontspanning en vitaliteit.
Je leert hier iedere zondag nieuwe technieken kennen waardoor je jezelf continu kan veranderen en opwaarderen wat niet alleen jezelf ten goede komt maar ook je omgeving, familie, werk situaties en andere problematiek die je leert uitzuiveren. Zeer interessant om dagelijks toe te passen en toe te zien hoe het werkt. Deze eerste zondag krijg je alvast een blik binnen het universele spectrum waaruit jij bestaat en waarom Kleuren als bewustzijns factor zo belangrijk zijn. Waarom ben je aangetrokken door bepaalde kleuren en waarom laat andere kleuren je koud ? De hele psychologie achter kleur en aanverwant bewustzijn maakt dat je heel wat inzicht kan verwerven in jouw Levensloop ! Deze eerste zondag wordt de focus gelegd op het elimineren van angsten. Er wordt eveneens uitvoerig uitleg gegeven over hoe deze opstaan zijn om het totaal gegeven te begrijpen.

3. Gezondheid: Voeding en Communicatie Met Alle Elementen Die Deel Uitmaken Van Jouw Organisme ; Wat Kan Dit Betekenen :
Wij worden dagdagelijks geconfronteerd met onze eigen waarheid waardoor er gevraagd wordt om diep liggende angsten los te laten en het ego syndroom zoals gezondheidsproblemen, excuses, frustraties, gewoonte patronen, verslavingen, oude relaties, oude connecties, werkgelegenheden omdat deze ons blokkeren. Oude gehechtheden, toxines, bacteriën, voornamelijk in relaties, manipulatieve bussiness, verslavingen, ongezonde voeding en zo verder worden volledig onder de loep genomen waardoor de chaos uitgezuiverd kan worden die je weerhouden om de brug te slaan naar wie je echt bent, je capaciteiten, creativiteit en uiteindelijk je authenticiteit.

Dit derde deel belooft heel wat 'fun' naar boven te brengen : de bedoeling is om telkens een nieuw onderwerp onder de loep te nemen, in contact met de natuur elementen zoals bijvoorbeeld onze dagelijkse voeding en voedingswaardes vermengd met evenveel aspecten van jouw creativiteit, inzichten, waardes, normen en dergelijke. Er is dus heel wat ruimte op het einde van deze dag om een groeps gesprek te openen wat zeer interessant is voor iedereen.
By the way: we zijn het tijdperk van Inter Communicatie en Linken binnen getreden; laat ons dus ruimte vrij maken om ons open te stellen voor nieuwe coderingen.
Een Code kan wiskunde zijn, of geometrie of kleuren of een design of elementen; maar het zijn simpele dingen die je zullen helpen de chaos te verlaten en het Zelf te herscheppen.



Heb je zin om deel te nemen aan de eerstvolgende 10 zondagen (telkens de ondag van de maand) ? Of wens je enkel op 15 April deel te nemen en te ervaren wat zo een intensieve training kan bieden, of zou je graag meer informatie ontvangen ?
Graag een mailtje naar :

Gootstraat 1/301
3800 Sint-Truiden
111€
Vanaf 14 jaar

Dit evenement is voorbij. Doe een zoekactie op de site, om de volgende uitgave van dit evenement te vinden.