Taiji en Daoyin introductie

Taiji is een bewegingsleer van de traditionele Chinese cultuur. Het wordt er beschouwd als een zachte techniek waarbij de kracht komt uit de energiestroom (qi) in het lichaam. Met het woord daoyin geven Chinezen aan dat de oefeningen dienen als een gezond vorm van beweging.

Er zijn 3 redenen om taiji te beoefenen: esthetische schoonheid, gezondheid en gevechtstechniek. In onze lessen ligt de nadruk op gezond bewegen.

De bewegingen zijn eenvoudig, en er is geen abnormale lenigheid vereist. Door op een natuurlijke en ontspannen manier te bewegen, wordt je lichaam soepel en spanning verminderd.
Sint Pietershoek
Schoolstraat 1
2300 Turnhout
Gratis
Vanaf 16 jaar

Donderdag: van 19:00 tot 20:00

Dit evenement is voorbij. Doe een zoekactie op de site, om de volgende uitgave van dit evenement te vinden.

Nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van de evenementen in uw regio via onze nieuwsbrief!

In dezelfde categorie:

Yoga en eutonie
(Van 18 november 2021 tot 30 juni 2022 - Turnhout)
Tao yin yoga
(Geel)
Kundalini yoga Geel
(Van 26 oktober 2021 tot 30 juni 2022 - Geel)
Kundalini yoga Herentals
(Van 26 oktober 2021 tot 30 juni 2022 - Herentals)
Start Tai Chi
(Van 20 september tot 20 december - 's Gravenwezel)