Tot rust komen in jezelf: herbronnen in de natuur

 
Even pauzeren om als herboren terug te keren
Het doel van even te pauzeren, is terug te weten te komen wie we zijn, wat we willen en verifiëren of we nog op onze koers zitten.

Als je al eens in een diepe meditatie bent geweest, ken je wellicht het gevoel van uitzoomen. Je kijkt op afstand. Je kijkt niet alleen naar je eigen leven, maar naar het leven op zich. Je ervaart dat je onderdeel bent van een groot geheel en … je voelt je verbonden.

We zouden dit regelmatig moeten doen. In de praktijk komen we hier vaak niet, of zelfs nooit, toe. We hebben het te druk met onze job of met ons gezin of … noem maar op. We weten ergens wel dat het goed voor ons is, maar maken er geen tijd voor. Er is vaak te veel afleiding.

Je kracht omarmen met yoga en natuurcoaching
Hier gaan we bewust op zoek naar de rust. Om ons hoofd leeg te maken zullen we een aantal tools gebruiken zoals yoga, ademhaling, stretchings, samen zingen en bewegen.
La Ferme du Bois-Le-Comte
Bois-Le-Comte 1
6823 Villers-devant-Orval
280
Vanaf 16 jaar

Dit evenement is voorbij. Doe een zoekactie op de site, om de volgende uitgave van dit evenement te vinden.

Nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van de evenementen in uw regio via onze nieuwsbrief!

In dezelfde categorie:

Relaxatie
(Van 6 februari 2023 tot 4 juni 2023 - Oplinter)
Introductie in Verbindende Communicatie - verschillende data en locaties
(Van 15 maart tot 27 december - Eindhout)
Sociale vaardighedentraining met paarden
(Van 9 maart tot 4 mei - Kruibeke)
Voetreflexologie donderdag
(Van 5 oktober 2023 tot 21 juni 2024 - Antwerpen 1)
Lente-ochtend bosbad (shinrin-yoku)
( 30 maart - Bellegem)