Spreken vanuit meer contact met je liefdevolle zelf. Jezelf niet wegcijferend, ook niet aanvallend. Wél open en
luisterend. In dialoog. Dat leer je in deze sessies door contact te maken met je lichaam op in beweging
brengende muziek en via oefeningen met woorden. Je krijgt uitleg over verschillende thema’s: echt luisteren, je
innerlijke ja’s en nee’s duidelijk maken, hoe ga je om met de reactie van de ander, gevoelens toelaten, het
belang van contact met je lichaam in het verbinden met anderen. Je ervaart (uiteindelijk) meer innerlijke rust en
eigenwaarde als je erin slaagt om duidelijk en helder jouw boodschap over te brengen.

Zaterdag 10.30 u – 1 u :
lessenreeks (1/10 – 15/10, 1, 1) + 1 online moment = 150€