8 weken Mindfulness avondtraining met Nathalie Tverdy

Wil je leren hoe je:
anders kan omgaan met de "dingen des levens", ook de minder aangename
een gezond evenwicht kan vinden tussen werk en ontspanning
volledig aanwezig kan zijn bij wat je doet, of het nu thuis is of op het werk
je beter kan concentreren
stabiel kan blijven in tijden van stress
inzicht kan verwerven in het eigen functioneren ?
Wil je leren hoe je objectief, onbevooroordeeld, open en mild aandacht kan schenken en bewust kan leven en werken vanuit het moment ? Dan kan het volgen van een basis Mindfulnesstraining jou hierin waarschijnlijk ondersteunen.
Waar :
Het Appél
Brusselsesteenweg 544
2800 Mechelen
Telefoonnummer :
+32 495 45 18 - Reserveren is verplicht
Tarief :
299
Publiek :
Vanaf 18 jaar
Internet :
https://www.mindfulme.be
Toegevoegd door :
Nathalie Tverdy
accessibility

Dinsdag: van 19:30 tot 22:00

Van 17 september tot 12 november



Nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van de evenementen in uw regio via onze nieuwsbrief!

In dezelfde categorie:

Bioboer-voor-één-dag
(Van 17 april 2019 tot 17 april 2020 - Zemst)
Zelfzorg traject
(Van 28 september 2019 tot 1e februari 2020 - Mechelen)
Biodanza - dansen op muziek
(Mechelen)
Gratis voet- en schoenadvies
( 18 november - Elen)
Mindfulness basistraining
(Van 3 oktober tot 28 november - Mechelen)