Wat zou het leven toch gemakkelijk zijn moesten wij elke dag nemen zoals hij komt. Moesten wij in staat zijn mee te gaan met de flow van emoties, de flow van ups en downs en bij alles wat wij doen kalm te blijven.

Tijdens deze workshop leer je je adem beter kennen en de mogelijkheden.

Een goede en bewuste ademhaling stelt je in staat om wat je innerlijk weet te integreren in je systeem.

Door diep en bewust te ademen ben je meer ontspannen en geef je jezelf de toestemming om de magie te laten gebeuren. 'Don't miss your life'

Door de adem te reinigen en elke storing in het adempatroon eruit te halen, leer je jezelf nog beter kennen. De fysieke uitdagingen tijdens deze workshop helpen jou om oude en vastgeroeste patronen te doorbereken en zowel op de maat als naast de mat toe te passen.YTB® is een combinatie van Hatha-, Vinyasa en Kundaliniyoga, Meditatie, Yogatherapie en Ademwerk.

Go with the flow en join our journey !

Event: Ytb® Workshop 'Breathing through life'
Datum(s): Zaterdag ril van 10.00h tot 1h
Prijs: € 45,00 pp
Plaatsen: 10
Minimum aantal deelnemers: 5
Locatie: Wijnegem (of via Zoom)