Workshopreeks: Kom tot rust - in beweging

 
Kom tot rust – in beweging

NIEUWE Groepsreeks op dinsdagavond in Ronse. Je kan inschrijven voor een losse sessie of voor de volledige reeks van 5 sessies.


Staan je gedachten nooit stil ?
Ben je vaak moe ?
Voel je je overspannen ?

- In deze reeks leer je eenvoudige relaxatie- en bewegingsoefeningen die je elke dag kan toepassen.

- Door de oefeningen kan je meer aanvoelen wat voor jou werkt om te ontspannen én om meer energie te krijgen.

- Zo kan je meer rust, plezier en (zelf)vertrouwen ervaren.

- We werken in kleine groep zodat je je eigen tempo kan volgen

Er wordt in deze sessies gewerkt met relaxatietherapie, adem, meditatie, mindfulness en methodes uit dans- en bewegingstherapie (Laban, Bartenieff, Authentic Movement)

Wil je graag deelnemen ? Gelieve in te schrijven via

Heel graag tot dan !

Warme groeten,
Joyce
Multidisciplinaire Groepspraktijk 'de Balansvogel'
Pierre d'Hauwerstraat 18
9600 Ronse
17 euro voor een losse sessie. 75€ voor de reeks van 5 sessies.
Vanaf 18 jaar

Dit evenement is voorbij. Doe een zoekactie op de site, om de volgende uitgave van dit evenement te vinden.

Nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van de evenementen in uw regio via onze nieuwsbrief!