Yoga voor kinderen

Op een speelse manier ervaren kinderen (van 7-11 jaar) hoe yoga hen rustig kan maken. De effecten van kinderyoga en yoga voor volwassenen zijn hetzelfde. Bij kinderyoga werken we rond een thema, en er komt van alles aan bod : ademspelletjes, partneroefeningen, mindfulness, visualisaties en meditatie. We beogen volgende doelen met kinderyoga : kinderen helpen hun ruimte te creŽren (ze mogen zijn wie ze zijn); hen helpen hun innerlijke rust en balans te vinden; de kracht van stilte te leren kennen; het zelfvertrouwen vergroten; leren luisteren naar het lichaam (mogelijkheden en ook onmogelijkheden). Yoga wordt aangeraden voor kinderen die problemen hebben met : concentratie, coŲrdinatie, ademhaling, beweging/motoriek, slapen, angsten, bedplassen, hoofdpijn, buikpijn, stotteren, negatieve aandacht vragen, agressief/passief gedrag.
Waar :
Ugo, Huis Voor uw Gezondheid en Ontspanning
Schoolstraat 7
2110 Wijnegem
Telefoonnummer :
0484295767 - Reserveren is verplicht
Tarief :
12Ä per sessie (10,00Ä in een abonnement)
Publiek :
van 7 tot 11 jaar
Internet :
http://www.ugo-relax.be
Toegevoegd door :
Paula Cas (29/01/2020)
accessibility

Woensdag: van 13:30 tot 14:30


Nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van de evenementen in uw regio via onze nieuwsbrief!

In dezelfde categorie:

Opleiding Sofrologie
(Van 28 september 2019 tot 27 juni 2020 - Berchem)
Small Group Yoga
(Schilde)
Taijiwuxigong wekelijkse lessen
(Berchem)
Yoga - Easy like sunday morning
(Mortsel)
Mindfullnesstraining basis
(Van 6 mei tot 24 juni - Antwerpen 1)