Deze yogasessie bij Tamat past perfect bij de Slow approach.

Doorheen deze basissessie zal Charles Dorchy, zwarte gordel in judo (zevende dan) en yogadocent, je enkele yogafiguren aanleren en je het belang van meditatie helpen begrijpen. Het doel is een open houding te creëren naar meer sereniteit, moed, welzijn en zenitude, omgeven en geïnspireerd door de kunstwerken van Marie-Thumette Brichard in combinatie met een maritieme geluidslijn op de achtergrond.
Open voor alle niveaus - geen ervaring vereist

Mee te brengen door de deelnemers: een yogamat of een handdoek

Prijs: 10 euro / maximaal ersonen onder inschrijving /