Er zijn 12 antwoorden
Dru-Yoga en Meditatie
*veel houdingen en sequenties van de dru yoga zijn erop gemaakt om de energiestroom rondom het hartcentrum te stimuleren. Dit is een sleutelfactor in de werking van Dru yoga als therapie. *meditatie brengt je korter bij je eigen " zijn " * vanaf oktober 2008 zijn er losse lessen op vrijdag, de andere dagen werken we in sessies van 10
Vanaf 9 jaar - M D W D V - EVE-NAAR - Sint-Truiden
Pilates mat workouts
Pilates lessen in Alken (omgeving Hasselt, Sint-Truiden)
Voor iedereen toegankelijk, ongeacht je conditie.
1 groep beginners (easy)
1 groep gevorderden (intense)
Pilates is een zachte bewegingsvorm met yoga en fitness elementen. Pilates bezorgt je een stabieler, zelfbewuster en gezonder lichaam.
Vanaf 9 jaar - D - Sporthal 'de Alk' - Alken
Dru Yoga
Dru Yoga is de perfecte manier om je lichaam en geest te ontspannen. Dru Yoga legt de nadruk op vloeiende bewegingen die je stress wegnemen en je meer energie geven ! Iedereen kan meedoen, je leert je eigen lichaam ontdekken en steeds diepere lagen verkennen
Vanaf 18 jaar - M D W V - Attitude - Hasselt
Qi gong training
Qi Gong zijn heilzame bewegingsoefeningen voor iedereen, man/vrouw, jong/oud. Zij brengen je terug in contact met je eigen lichaam en leren je te ontspannen en innerlijke energie op te wekken.
Wekelijkse training Qi Gong voor alle niveaus. Beginnelingen en gevorderden onder leiding van Qi Gong meester Theo De Gelaen.
Van 20 tot 65 jaar - D - De Kastert - Genk 
Lachyoga
Lachyoga is. bewegen, ademhalen, spelen en.lachen natuurlijk! Lachyoga is een ernstige zaak! We lachen om niets. Het resultaat is een diepere ademhaling, meer energie en een ontspannen gevoel. De les begint met opwarmingsoefeningen, gevolgd door lachstimulerende oefeningen. Tot slot is er een lachmeditatie en een relaxatie. Lachsessie ook op aanvraag! Voor verenigingen, bedrijven,...
Vanaf 10 jaar - D - Limburg - Bree
Sampoorna hatha yoga
Hatha Yoga: Open lessen voor alle niveau’s.
Ademhalingsoefeningen, opwarming en versterkende oefeningen, yoga houdingen en begeleide ontspanningsoefeningen.
Zowel beginners als gevorderden zijn welkom en zullen genieten van de harmonieuze vloeiende stijl. Individuele sessies op aanvraag.
Info : pascaleboone@skynet.be
Vanaf 12 jaar - D - Pascale Boone - Gruitrode
Relaxatie Yoga
Een beetje te gespannen of kan je maar heel moeilijk ontspannen? Dan is deze vorm van yoga iets voor jou. De nadruk ligt op het tot rust komen. Dat doen we via eenvoudige oefeningen, ademhalingstechnieken en meditaties. Je leert hoe je jezelf terug tot rust kan brengen, zodat je dit in het dagelijks leven ook kan toepassen. Je kan op elk moment instappen, alleen even aanmelden.
Van 14 tot 65 jaar - D - De Boerderie - Beverlo
Meditatie: Falun Dafa / Falun Gong
Falun Dafa is een oefenmethode die een betere gezondheid en innerlijke rust gebracht heeft aan miljoenen mensen overal ter wereld. Wij noemen het een cultivatiewijze of cultivatiepraktijk: "cultivatie" verwijst naar de verbetering van iemands geest en hart door de nauwgezette studie van de universele principes gebaseerd op waarachtigheid, mededogen en verdraagzaamheid; "praktijk" betekent het...
Elk type publiek - D - Sportcentrum Demerstrand - Diepenbeek
Info over Physiotherm infraroodwarmte behandeling
Kom gratis testen hoe de warmte van een Physiotherm Infraroodcabine uw gezondheid kan verbeteren. Bent u geinteresseerd stuur dan een mail naar info@physiotherm-valkenburg.nl of bel voor een afspraak 0031 43 6090706
Vanaf 10 jaar - M D W D V Za - Instituut voor pure Vitaliteit Alovital Valkenburg a/d Geul - Lanaken
Meditatieavond op vrijdag
Meditatie & Relaxatiecentrum De Sleutel.
Even op adem komen. Een moment van stilte. Tijd maken voor jezelf.
Geleide meditatie.
Verschillende thema's komen hierin aan bod: heling, onvoorwaardelijke liefde, contact met de bron, dankbaarheid, vergeving,.
Na de meditatie is er de mogelijkheid om een energie doorgave te ontvangen.
De Sleutel: de sleutel naar je hart, naar je innerlijke...
Vanaf 12 jaar - V - Meditatie en Relaxatiecentrum De Sleutel - Hasselt
Qi Gong of vitaliserend energetisch bewegen 
Voordeel Wattedoen.be
Qi Gong is een eeuwenoude Chinese gezondheidsdiscipline die erop gericht is de gewrichten los te maken en open te zetten door de spieren te ontspannen en lichtjes te rekken. In harmonie met een goede, diepe ademhaling zorgt het ervoor dat we goed kunnen aarden en energie opwekken om die vervolgens door ons lichaam te sturen en zo algemeen vitaliserend en ontspannend te werken.
Van 25 tot 65 jaar - D V Za - Honbu Dojo Daochi in Peer - Grote-Brogel
Dru yoga lessen
Dru yoga heeft veel overeenkomsten met andere vormen van yoga, maar neemt met zijn unieke stijl een eigen plaats in. Dru yoga maakt ons ervan bewust dat alles voordurend in verandering is, in onszelf en om ons heen. Het doel van Dru yoga is om lichaam, hart en geest in balans te brengen. Dit wordt verwezenlijkt in de Dru yoga lessen door de combinatie van activatie, subtiele bewegingsreeksen,...
Vanaf 18 jaar - M D W D - Sted. Sporthal Runkst, Kuringen en centrum v. yoga Attitude - Hasselt