Altijd al zin gehad om je wekelijks wandel-, yoga-uurtje,… eens heerlijk te verlengen ? Om nog meer op adem te komen ? En dit temidden het verstillende landschap van de glooiende Vlaamse Ardennen ?

Welkom op onze mini retreat in het hotel Prinsenhof te Ronse. Een rustplek waar je helemaal onthaasten mag. Laat je zintuigen en gánse zijn heerlijk door onze 4 gepassioneerde trainers verwennen. Dankzij zelfzorg samen verfrist de lente in !

Programma

Dag 1

16u Weekendtas uitpakken

16u30 Verwelkoming & kennismaking

17u-18u30 Gentle yoga (met yogalerares Diana Elizalde van D-Yoga)

18u30-19u45 Vegetarisch diner met lokale seizoensproducten

19u45-5 Klankrelaxatie (met muziektherapeute Marieke Tinel van Narrante)

Dag />
8u-9u30 Ontbijt

10u-1 Mindful wandelen in het Muziekbos, 3 à 4 km (met mindfulness trainer Karen D’Hondt van Karen Coacht)

1-13u45 Vegetarisch lunchbuffet

14u-16u Workshop aromatherapie (met aromatherapeute Anne Guffens – zaakvoerder van Begeuren)

16u30 Afronden bij een lekker tasje thee/koffie met vegan verwennerij


Praktisch

᠙ata: 5/03 & 6-7/10/
᠙ocatie: Zorghotel Prinsenhof - Langehaag 9600 Ronse
᠙in. 6 – max. 14 deelnemers
᠙eenemen: yogamatje, dekentje, wandelschoenen, regenjas en voetbad (waar beide voeten naast elkaar in passen

᠙rijs: €, - inclusief:

o 4 ontspannende activiteiten
o 3 verse maaltijden
o een thee/koffiepauze
o 1 overnachting in een 1-persoonskamer
o een aroma voor thuis
o tips & inspiratie voor zelfzorg als je weer thuis bent
o en niet te vergeten: onbetaalbare uitwisselingen met gelijkgestemden

᠙raag uitgebreide info ? Lees hier meer over onze workshops, locatie, trainers,….
᠙nschrijven: - 050 / 95 01 19