Qigong in Kapellen op vrijdagochtend

Workshops Qigong Kapellen vrijdagochtend
Wil je graag meer in contact komen met je levensenergie ?
Je energiepeil verhogen om vitaler en gezonder door het leven te gaan ?

Qigong is een eeuwenoude Chinese gezondheidspraktijk. Het wordt gezien als de basis van Tai Chi. De zachte en repetitieve bewegingen, ondersteund door de ademhaling, zijn een krachtige manier om ziekte, stress en vermoeidheid te voorkomen.

De eenvoud van Qigong maakt het voor veel mensen een heel aantrekkelijke bewegingsvorm. Door regelmatig te oefenen raak je steeds meer vertrouwd met je eigen levensenergie (Qi). Dat bevordert niet alleen de gezondheid en vitaliteit maar heeft ook een verdiepend en ontspannend effect op lichaam en geest.

Leeftijd of lichamelijke conditie spelen geen rol.
De bewegingen worden normaal rechtstaand uitgevoerd, maar het kan ook zittend. Ze kunnen worden aangepast aan je eigen behoeften, grenzen en mogelijkheden van het moment. Geen enkele basiskennis is vereist.

De eerste les is gratis.
Sporthal Putte
Ertbrandstraat 58
2950 Kapellen
- Reserveren is aangeraden
95€ voor een beurtenkaart van 10 lessen
Vanaf 16 jaar
Kris Van Cappellen (07/06/2022)

Vrijdag: van 9:30 tot 10:30

Van 23 september 2022 tot 23 juni 2023

Nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van de evenementen in uw regio via onze nieuwsbrief!

In dezelfde categorie:

Capoeira training
(Van 1e september 2022 tot 1e juli 2023 - Kalmthout)
Reeks: Trauma sensitive Yoga
( 10 december - Ekeren)
Start Tai Chi woensdag 9u
(Van 7 september tot 21 december - Schoten)
Start Qigong Schilde of schoten
(Van 5 september tot 19 december - Schoten)
Start Qigong woensdag 10u
(Van 7 september tot 21 december - Schoten)